Замислюючись про корисне харчування, ми відразу згадуємо про продукти, в яких є величезна кількість вітамінів і необхідних речовин, що чарівним чином позначаються на нашому здоров’ї та самопочутті. Серед таких унікальних продуктів – сушена журавлина, яка є справжнім подарунком для нашого організму. Маючи невелику кількість калорій, вона легко перетравлюється, чудово засвоюється і залишає ароматний присмак на губах.
Журавлина сушена – це абсолютно натуральний продукт, в якому не міститься ні барвників, ні цукру, ні смакових добавок. Навіть у такому вигляді вона не втрачає корисних властивостей і приносить користь організму.
У цій, здавалося б, крихітній ягоді є маса речовин, які відповідають за здоров’я і довголіття. Журавлина сушена містить вітамін Е, званий продуктом молодості, оскільки він перешкоджає ранньому старінню організму. Ягода здатна знизити шкідливий холестерин і цукор, що зводить ризик розвитку цукрового діабету до мінімуму.
Навіть у сушеному вигляді журавлина допомагає впоратися із захворюваннями сечостатевої системи. Відомо, що цей продукт є природним антисептиком і антибіотиком, який бореться із запаленнями і інфекцією. Журавлина допомагає знизити тиск, що дуже важливо для гіпертоніків.
Крім усього іншого, ягода – чемпіон за змістом вітаміну С, тому вона є ворогом простудних захворювань і зміцнює імунітет, який нерідко дає збої в міжсезоння.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.