Молочные продукты прочно вошли в наш рацион и их можно встретить практически в любом холодильнике. Среди таких известных и часто применяемых молочных продуктов, как сметана, молоко, масло и ряженка особого внимания заслуживает кефир, ведь это не только вкусный и диетический напиток, но и очень полезен лечебное и профилактическое средство. Мы предлагаем Вам замечательный кефир натуральный с 2,5% жирностью.
Именно кефир натуральный способен положительно влиять на наш человеческий организм и особенно на микрофлору кишечника. И действительно, переоценить пользу кефира для кишечника очень трудно. Прежде всего следует отметить, что кефир оказывает противобиотичний влияние и благоприятно влияет на микрофлору кишечника. Удивительный симбиоз многих полезных микроорганизмов, уксуснокислых бактерий и дрожжей, молочнокислых стрептококков и палочек, которые являются основой кефира предотвращают развитие патогенной флоры в кишечнике и обладают способностью восстанавливать симбионтов микроорганизмы, которые активно участвуют в процессе обмена веществ и формировании иммунобиологической реактивности организма. Также кисломолочные бактерии кефира обладают бактерицидными свойствами по отношению к источникам и возбудителей различных желудочно-кишечных инфекций. Стоит заметить, что по сравнению с тем же молоком, кефир значительно быстрее и легче усваивается нашим организмом.
Стоит добавить, что кефир также оказывает иммуностимулирующее действие на организм, избавляет от усталости, полезен при нарушении сна и нарушениях в работе нервной системы. Также кефир полезно пить на ночь, поскольку он избавляет от чувства голода и при этом не создает тяжелой нагрузки на организм и пищеварительную систему, а выпитый на ночь кефир полностью переварится и до утра появится замечательный аппетит. А еще кефир способен оказывать успокаивающее и расслабляющее действие, что очень полезно перед сном.
Виктория –
Вспоминаешь детство у бабушки! Прям «насыпаешь» кефир в чашку и ешь чайной ложечкой!